Suomen Mielenterveysseura

Suomen Mielenterveysseuran sivuilta löytyy heti kirkkaan vihreällä pohjalla ”Tukea ja apua” –valikko, josta pääsee kiinni tarjottaviin palveluihin. Näyttävimmin niin etusivullaan kuin ”Tukea ja apua” osiossa sivusto mainostaa auttavaa puhelinta, joka onkin auki arkisin 9.00-7.00 (siis lähes vuorokauden ympäri) ja viikonloppuisin ja juhlapyhinä 15.00-7.00 Tukea ja apua-osaston apupalkista löytyvät vaihtoehtoina ”puhelimitse”, ”kasvokkain”, ”ryhmissä”, ”verkossa”, ”rikosuhripäivystys” ja ”apua mielenterveyden ongelmiin.” Näistä huomioni kiinnittyi luonnollisesti tähän ”verkossa”-osioon.

Jälleen kerran, verkossa-osion alta löytyy palkki lisää vaihtoehtoja. Näitä ovat Verkkokriisikeskus Tukinet, Selma oma-apuohjelma aikuisille, Toivo oma-apuohjelma nuorille sekä Oiva hyvinvointiohjelma kaikenikäisille. Yllättäen Tukinetin, Toivo oma-apuohjelman sekä Oiva hyvinvointiohjelman takaa paljastuvat kokonaan uudet sivustot. Ilmeisesti laajemmat palvelut Tukinetissä vaativat omien tunnusten luomista ja kirjautumista palveluun, vaikka sivustolla on rajattuihin kellonaikoihin myös chat-mahdollisuus.

Alla kuvassa olevan Toivo oma-apuohjelman sivustolta käy puolestaan ilmi, että palvelun takana ovat Suomen Mielenterveysseuran lisäksi myös Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri, Lapin sairaanhoitopiiri, Sähköisen asioinnin ja demokratian vaudittamisohjelma sekä RAY (jota muuten ei enää ole, joten tieto on vanhentunut). Lisäksi yläpalkissa lukee näyttävästi nuortenmielenterveystalo.fi, joten ilmeisesti kyseessä on laajempi palvelu, jossa Suomen Mielenterveysseura on yhtenä järjestäjänä. Palvelusta on myös oma versio aikuisille (mielenterveystalo.fi), josta on jo aiemmin kirjoitettu tässä blogissa.

Oiva hyvinvointiohjelmakin toimii omilla sivuillaan, ja sivustolta löytyy monia hyvinvointiharjoitteita, joita voi tehdä ilman kirjautumista (vaikka kirjautuminenkin on mahdollista). Palvelu on suunnattu kaikille, ja keskittynyt enemmänkin mielenterveyden ylläpitoon ja stressinhallintaan, kuin vakavampiin mielenterveysongelmiin tai niistä toipumiseen. Oivalla on ehdottomasti Mielenterveysseuraan linkittyneistä sivustoista selkein ja yksinkertaisin ulkoasu.

Muista vaihtoehdoista poiketen Selma oma-apuohjelma toimii Mielenterveysseuran omilla sivuilla, ja linkeistä aukeaa heti tie tehtäviin, joissa vaihe vaiheelta käsitellään isosta kriisistä selviytymistä. Palvelu ei siis vaadi kirjautumista, mutta kyseessä on tosiaan oma-apuohjelma, jossa ei myöskään ole vuorovaikutusta toisten vertaisten tai asiantuntijoiden kanssa (joskin alla on sellaisen asiantuntijan yhteystiedot, johon voi olla tarvittaessa yhteydessä.)

Yllättäen sivupalkissa huomasin myös nuorille suunnatun nettipalvelun, sekaisin-chatin (kuvassa yllä.) Jälleen kerran linkit vievät kokonaan uudelle sivustolle sekaisin.fi-palveluun. Chat-sivusto on yksinkertainen ja keskusteluun voi osallistua anonyymisti.

Kaiken kaikkiaan täytyy todeta, että Suomen Mielenterveysseuralta löytyy paljon verkossa toteutettuja palveluita, joista osaan voi osallistua anonyymisti. Nettipalveluissa pääpaino on etenkin nuorissa (kenties sitä vanhempien odotetaan joko soittavan kriisipuhelimeen tai ottavan yhteyttä omiin paikallisiin terveyspalveluihin?) Miinuksena täytyy kuitenkin sanoa, että eri sivustojen ja linkkien määrä rupesi jossain vaiheessa hieman huimaamaan. Monen linkin jälkeen eteen pompsahti kokonaisia uusia sivustoja yksi toisensa jälkeen, ja tämä tietenkin vähentää heti käyttöystävällisyyttä. Helpointa olisikin, jos edellä mainitut sivustot olisi osannut etsiä käsiinsä heti niiden omilla nimillä, eikä poukkoillen Mielenterveysseuran sivustojen kautta.